Fællestræning fra 7. Kup - Med ass. landstræner i Teknik, Lis Borring 6. dan

søndag, 26. januar klokken 11:00
26. januar kl. 11:00 til 15:00
TOSAN
Fællestræning fra 7. Kup - Med ass. landstræner i Teknik, Lis Borring 6. dan

Søndag den 26. januar kl. 11:00 vil der være fællestræning med assisterende landstræner på Teknik landsholdet, Lis Borring, 6. dan

Træningen vil have fokus på taeguek, poomse og grundteknikker

Deltagerkrav: minimum 7. kup

 

Dette kommer vi igennem:

Opvarmning og udspænding

Stande, vendinger, håndteknikker og spark

Pause - medbring mad og drikke

Gennemgang af udvalgte poomseer

"Banetræning" af egen valgt poomse

Tilmeldingskrav

Bæltekrav: 7. KUP - ?

Tilmeldingsfrist:

26. januar 2020 kl. 00:00
Tilmelding kræver medlemskab