Køge Taekwondo Klub To-San

Husk at den almindelige træning starter op i dag fra kl. 17.30 :)

SIDSTE SOMMERTRÆNING

I morgen den 10/8 kl. 18.30 afholder vi den sidste sommertræning og i den anledning har vi inviteret Christoffer Borgquist til at komme og undevise os i gulvkamp.

Gulvkamp går ud på hvordan man forsvarer sig selv, når man først er kommet ned og ligge. Vi skal lære hvordan man lægger sin modstander i lås, og hvordan man selv kommer ud af en.

Alle klubbens medlemmer er selvfølgelig velkommen, så håber vi ses i morgen :-)

Tosan

Der ønskes et kæmpe tillykke til Kim & Kimmie der var oppe til 2. dan og Anders der var oppe til 1. dan hos DTaF den 8. Juli i Esbjerg 😊

Husk sommertræningen kl 18.30 ☀️

Det er Anders Dornsø der står for denne uges træninger 😊🥋